Vorresti acquisire maggior controllo del tuo corpo e migliorare la postura?
Puoi farlo attraverso il metodo Pilates che ti permette di lavorare sulla concentrazione, la precisione, la coordinazione e la fluidità del movimento.
Grazie al Reformer, l'attrezzo più emblematico e conosciuto del metodo Pilates, puoi farlo in maniera comoda e rilassata, raggiungendo più facilmente la stabilità del tronco e del bacino, permettendo anche ai muscoli di lavorare in maniera equilibrata.
Scegli se allenarti in piccoli gruppi o con Personal Trainer, contattaci per maggiori informazioni.
